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元気になろう!
気づかないちょっとした体の変化に気づいて元気になろうよ。食べ物、生活習慣、身近なところから見直してみませんか。小さな幸せを一緒にかぞえましょう。

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ぬか漬けが美味しい!!
食欲低下のこの季節。冷えたぬか漬けでご飯1杯はいけるいける。

最近すごいぬか床が売っています。
冷蔵庫で、かき回す必要もなく1晩で美味しいぬか漬け。

これからの梅雨の気候は体力を使います。湿度がじわじわと私たちの体を絞り上げていくのです。
そんな時は、ビタミンB1

ぬか漬けですよ~!!http://ota-ya.jp/komekome/nukaduke/index.html

キュウリ・ナス・大根・ニンジン

ポリパリ食べて、元気になろう。
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この記事に対するコメント
食べてます
私も、冷蔵庫で、かき混ぜ不要のぬか床で、漬けてます。
残り野菜、以前はハムスターに食べさせていたんですが、今は全部、漬物行き(ハムスター代わりかよ!)。
植物性の乳酸菌は、動物性よりいいという話もあるし、食べ続けると、便秘も解消できますね。
ところで、お気に入りにリンクさせていただいてよいですか?
【2006/06/10 07:31】 URL | medwriter #- [ 編集]

漬物ばんざい!!
冷蔵庫ぬか漬け、助かります~。
普通のぬか床でしたらすぐだめにしてしまう私でも美味しくいただいてます。
らっきょう酢のミョウガ漬け・生姜漬け・らっきょう漬けも美味しくいただいております。
勿論ナムルもいただいております。
リンクお願いします。私もリンクさせていただきます。
【2006/06/10 18:42】 URL | papimam #- [ 編集]


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