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元気になろう!
気づかないちょっとした体の変化に気づいて元気になろうよ。食べ物、生活習慣、身近なところから見直してみませんか。小さな幸せを一緒にかぞえましょう。

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デジカメで記録
今日もパタカラのお話。
それは、記録が必要なお道具。

パンフのおば様は、1ヶ月で、すっきり顔になっておりましたが、
さて、私は?

と、言う事で、30さい超えてから写真が、嫌いになった私ですが、
意を決して、アップの顔写真を息子に撮ってもらいました。
息子も嫌がる。私の顔も困惑してる。
見るに耐えません。(やめときゃ良かった)
せめて、自分でとろ~。

ところが自分の顔を映すのは大変。
そこで、鏡を使いました。
鏡の前で、デジカメを自分に向けると、ファインダーに映し出された自分が鏡に映るのです。
適度に前向いて、カシャ!
記録成功。

う~
今日は、美容院に行くことを思いついてしまいました。
髪が、とっても、老いて居りました。

やっと、私の目が、私を見ることができた瞬間でした。
久しく忘れておりました。

パタカラ。ガンバロ~
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テーマ:アンチエイジング - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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