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Author:papimam
神奈川県在住

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元気になろう!
気づかないちょっとした体の変化に気づいて元気になろうよ。食べ物、生活習慣、身近なところから見直してみませんか。小さな幸せを一緒にかぞえましょう。

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お弁当が作れない・・・・・起きられない母(爆疲労)
仕事時間を夕方にシフトさせて、朝はゆっくり家事を出来る。
何て、喜んだのは、ほんの数日。

昔から、8時間睡眠で元気100%フル充電の体です。
夜間に取れなければ、昼寝も使い、せめて7時間は確保に努めております。

処が、12月頃。仕事時間をシフトしてから1ヶ月が過ぎた頃から、5時半に起きられない。
起きても、ダルネムデロリ~ンと動けない。
結果・・・・息子のお弁当が作れない。

そして、いつも起こしている息子に起こされるテイタラク・・・・・。

ココだけで、叫んじゃう。
つらいよ~。

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