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元気になろう!
気づかないちょっとした体の変化に気づいて元気になろうよ。食べ物、生活習慣、身近なところから見直してみませんか。小さな幸せを一緒にかぞえましょう。

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散歩に行きます。
去年もこの時期だったかな~
散歩始めて、慣れたらジョギングにしたい・・・・なんて・・・

2週間でくじけてたよね・・・・・

さ~。行ってこよう!!

今年も。
いつまで続くかな~。

ふ・ふ・ふ・・・・春だね・・・ムクムクしちゃうわ。
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